초기 섭식장애 증상

섭식장애의 초기 경고 사인

• 다이어트를 시작한다. 종종, 다이어트 책을 읽거나 섭식장애 웹사이트를 본다.

• 음식을 편식하기 시작하고 특정한 음식만을 먹으려고 할수도 있으며 채식주
  의자가 되기도한다.

• 음식을 거르기 시작한다.

• 요리에 집중하기도 하는데 요리를 해서 남들을 주나 자신은 먹지 않는다.

• 음식을 먹을때 칼로리 체크를 하거나 음식의 양을 줄인다.

• 거의 매번 먹자마자 바로 화장실을 간다.

• 몇차례씩 음식을 먹은후 바로 샤워를 한다.

• 집에 있던 다량의 음식들이 사라진다.

• 배가 자주 아프고 이상증세를 보인다.

섭식장애의 전형적 증상 (치료를 시작해야 하는 시기)

• 금식을 하거나 규칙적으로 식사를 거른다.

• 가족들과 음식을 먹지 않으려고 한다.

• 여성의 경우 체중의 감소와 함께 월경이 두번째 않나오고 있다.

• 폭식이 늘어나고 있다.

• 먹은음식을 빼내기 위해 역류시켜 토한다.

• 다이어트를 위한 약물이나 설사제등을 복용하기 시작한다.

• 과도한 운동을 하기 시작하고 (하루에 한시간 이상) 급격한 체중감소가 일어난다.

• 다이어트 음식만을 고집하며 그 이외의 음식을 거부한다.

• 타인이 음식을 요리해서 주는것을 하지 못하게 한다.

• 강박적으로 칼로리를 체크하고 음식의 양을 제한한다 (음식의 양을 무게로 재기도 함)

• 친구들과 음식을 먹지 않는다.